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Ja,ich bin müde!

Bin ich um die Uhrzeit auch öfter mal. Kleines Nickerchen hilft da aber meistens ganz gut. 30-60 Minuten Dämmerschlaf. Dann wach ich von alleine wieder auf, Kaffee gekocht und dann fängt ja auch schon bald das Rennen an.

Warst doch eh im Rennen dabei, als ich verschlafen hab^^

Allerdings. Und ich habe auch schon ein Rennen erlebt, bei dem du solange über deine Müdigkeit geklagt hast, bis du dich abgemeldet hast mit den Worten "muss mich hinlegen, weiß noch nicht ob ich wiederkomme" (sinngemäß). Dann warst du 15-30 Minuten weg und kamst frisch und aufgeweckt zurück^^

Jaja...blöde Arbeit immer^^
5:15 aufstehen auf Dauer geht an die Konstanz...

diese woche irgendwie besonders schlimm... schon seit montag fühle ich mich total ausgelaugt. und natürlich müde. hoffe das bald beginnende WE bringt abhilfe.

5 Stunden Schlaf täglich reichen völlig aus ...

team fl wrote:diese woche irgendwie besonders schlimm... schon seit montag fühle ich mich total ausgelaugt. und natürlich müde. hoffe das bald beginnende WE bringt abhilfe.

Wenn es nur so wäre, dass ich erholter aus dem WE gehe, als ich ins WE komme.

Quick wrote:

team fl wrote:diese woche irgendwie besonders schlimm... schon seit montag fühle ich mich total ausgelaugt. und natürlich müde. hoffe das bald beginnende WE bringt abhilfe.

Wenn es nur so wäre, dass ich erholter aus dem WE gehe, als ich ins WE komme.

die frage ist, was man unter erholt versteht. erholt von der arbeit,geistig oder körperlich erholt, emotional erholt... aber grundsätzlich hab ichs verstanden

*gääääääääääääääääääääääääähn* ich bin auch müde -.- aber weiterschlafen geht auch nich ^^